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吃的、用的、學的養生好康,都在這!幫你顧健康超簡單~

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拳擊女王抗癌血淚史!陳念琴邊化療邊訓練:手舉不起來也要拚奧運金牌

台灣拳擊女王陳念琴三度征戰奧運,抗癌期間連手都舉不起來仍堅持訓練,如今挺進四強怒吼:「我要金牌不是銅牌!」

  • 油紙傘
  • 2025 年 9 月 9 日
  • 醫療健康

日醫激推!吃杏仁護心臟黃金時機大公開 這時間吃效果最強

日本醫師最新發現!掌握吃杏仁果的關鍵時機,搭配根莖類食材,有效提升GLP-1分泌,強化心臟微血管循環,預防心血管疾病找上門!

  • 厝邊阿明
  • 2025 年 9 月 9 日
  • 養生保健

懷孕喝咖啡寶寶會變黑?按摩會流產?破解6大最狂孕期迷思!

懷孕能不能喝咖啡、吃冰品?孕婦按摩真的會流產嗎?醫師親解六大常見迷思,破除網路謠言!讓孕媽咪安心享受孕期時光。

  • 芭樂攤
  • 2025 年 9 月 9 日
  • 養生保健

內褲手洗PK洗衣機洗哪個好?專家曝5大隱藏陷阱 小心越洗越髒

內褲清潔暗藏大學問!手洗容易殘留洗劑,洗衣機沒定期清潔更可怕。婦產科醫師教你正確洗法,避開黴菌滋生、私密處發炎的3大關鍵陷阱。

  • 割稻飯
  • 2025 年 9 月 9 日
  • 養生保健

哈佛專家嚴選!10大降膽固醇神隊友 這蔬菜根本血管掃地僧

台灣每4人就有1人血脂超標!哈佛醫學院認證10種天然食材,從燕麥到秋葵完整解析,教你用飲食打造乾淨血管,遠離心肌梗塞威脅!

  • 蘭嶼獨木舟
  • 2025 年 9 月 8 日
  • 營養保健

肩胛骨卡死害骨盆歪斜?物理治療師激推3招有感鬆開 每天5分鐘代謝提升超明顯

長期駝背讓肩胛骨像被膠水黏住?物理治療師親授3招鬆開卡死關節,同步矯正骨盆歪斜問題!每天只要洗澡前花5分鐘做,代謝力提升超有感,連食慾都自然下降~

  • 稻浪🌾の詩
  • 2025 年 9 月 8 日
  • 健身鍛鍊

乾隆皇帝活到88歲!揭密他的獨門養生菜單與日常作息

清朝最長壽皇帝乾隆活到88歲!解密他每天只吃兩餐、必喝三清茶的養生秘訣,還有讓他愛不釋口的八寶葫蘆鴨料理故事,連御廚張東官都為他特製改良版清醬肉!

  • 油紙傘
  • 2025 年 9 月 8 日
  • 養生保健

輕症確診也難逃!新冠後遺症警訊與自救指南

新冠肺炎輕症患者也可能出現長期後遺症!解析長新冠3大類型症狀、8類高危險群,提供中醫調理與居家保健實用對策,降低後遺症影響生活品質。

  • 臭豆腐
  • 2025 年 9 月 8 日
  • 醫療健康

把握時機擦窗戶最輕鬆!10招台灣主婦都偷學的家事秘訣

台灣潮濕氣候打掃有訣竅!達人親授看天氣做家事技巧,窗戶水漬輕鬆除、雨天後清潔事半功倍,學會這些妙招讓你家天天像樣品屋!

  • 車輪餅
  • 2025 年 9 月 8 日
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寶寶便便何時會成形?從便便觀察健康狀態的完整指南

新手爸媽必看!0-1歲寶寶便便變化全解析,從母奶到副食品階段,教你從便便質地、顏色判斷寶寶健康狀態,掌握腸道保健關鍵技巧。

  • 虱目魚♂早餐
  • 2025 年 9 月 8 日
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安親成人紙尿褲攜手健康!580元認購愛心組合 守護長輩安心生活

一包紙尿褲能改變一個家庭的生活!安親與健康邀您支持「安拉 我幫你」公益計畫,用580元為弱勢長輩帶來一周的安心照護。

  • 進香客の足跡
  • 2025 年 9 月 8 日
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熬夜不吃早餐竟會飆血壓!中醫私藏三法寶穩定血壓超有效

長期熬夜又跳過早餐?小心血壓悄悄上升!中醫師推薦玉米鬚茶搭配兩大漢方,教你從日常習慣根本調理體質,遠離高血壓威脅。

  • 七逃少年
  • 2025 年 9 月 8 日
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67歲歌仔戲天王黃香蓮驚爆全身病痛!瘦到只剩骨頭竟因當年不要命拍戲

歌仔戲天王黃香蓮驚爆6種重病纏身,脊椎損傷導致半年癱瘓!從肺結核到腦膜瘤,她親揭當年拍戲玩命真相,連醫生都嚇傻的驚人後遺症全公開。

  • 鐵蛋巷
  • 2025 年 9 月 8 日
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久坐族必學!5分鐘伸展操快速緩解肌肉退化疼痛

長時間久坐讓肌肉僵硬疼痛?物理治療師親授5分鐘伸展操,強化關節彈性、促進血液循環,輕鬆遠離慢性退化危機!

  • 蓮花池☀️靜謐
  • 2025 年 9 月 8 日
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一天要喝多少水才夠?破解2000c.c.迷思!營養師親授正確補水法

營養師破解補水迷思!告訴你每天該喝多少水、哪些飲品能算進攝取量,輕鬆掌握正確喝水技巧不踩雷!

  • 窗花&貓
  • 2025 年 9 月 8 日
  • 營養保健

紅茶不只拿來喝!自製「消暑保養術」快速降溫還能趕走汗臭

秋老虎發威曬到脫皮?紅茶這樣用竟能降溫止癢!天然成分抑制汗臭超有感,醫師親授居家保養密技大公開。

  • 太魯閣の溪水聲
  • 2025 年 9 月 8 日
  • 養生保健

日醫激推!奇異果配豬肉吃出超強護肝力 獨門食譜大公開

日醫獨家揭秘奇異果配豬肉護肝秘技!天然酵素激活護肝因子,搭配獨門低卡食譜,輕鬆吃出黃金肝臟機能,遠離肝癌威脅。

  • EDM⚡三太子
  • 2025 年 9 月 8 日
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吃堅果補B群能防耳鳴?醫師警告:忽略這關鍵反而傷身

耳鳴患者必看!醫師解析堅果、B群真實效果,揭開「過量攝取」隱藏危機。營養師教你正確吃法,避開耳鳴惡化地雷。

  • 米苔目
  • 2025 年 9 月 8 日
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長澤雅美私下都這樣泡!天然酒香澡抗老助眠 網友狂推3秘技

日本女星最愛的酒香泡澡法大公開!啤酒消疲勞、紅酒嫩膚、清酒抗皺,天然材料在家就能享受SPA級保養,改善失眠痠痛超有感!

  • 麻油雞
  • 2025 年 9 月 8 日
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自己煮真的比較健康?7個做菜壞習慣恐害全家「慢性中毒」

以為自己煮就安全?錯誤洗菜方式、油品選擇到抽油煙機用法都可能讓廚房變毒窟!營養師警告:這動作會讓農藥吃下肚...

  • 鹽酥雞+🍺啤酒
  • 2025 年 9 月 8 日
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