拳擊女王抗癌血淚史!陳念琴邊化療邊訓練:手舉不起來也要拚奧運金牌
台灣拳擊女王陳念琴三度征戰奧運,抗癌期間連手都舉不起來仍堅持訓練,如今挺進四強怒吼:「我要金牌不是銅牌!」
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