跳至主要內容
找不到符合條件的結果
維康天地網
維康天地網

吃的、用的、學的養生好康,都在這!幫你顧健康超簡單~

首頁
維康天地網
維康天地網

吃的、用的、學的養生好康,都在這!幫你顧健康超簡單~

水喝太少竟引發8種致命危機!身體缺水6大警訊別輕忽

人體70%是水,缺水不只引發痛風、結石,更可能導致糖尿病、心肌梗塞等致命疾病!醫師警告:出現6種隱藏警訊代表身體已嚴重缺水,快檢查自己是否中招!

  • 厝邊阿明
  • 2025 年 8 月 14 日
  • 養生保健

韓國冷麵竟成致命元兇?營養師曝沙門氏菌隱藏危機

韓國冷麵引發沙門氏菌中毒致死案例!營養師解析食物安全關鍵,教你預防致命危機的日常飲食習慣,守護全家健康。

  • 米苔目
  • 2025 年 8 月 13 日
  • 營養保健

下巴狂冒痘好困擾?破解荷爾蒙作怪真相!5招調理易長痘體質

下巴痘痘老是治不好?原來是身體發出健康警報!從中醫角度解析長痘位置隱藏訊息,提供泡澡、飲食等實用改善技巧,幫助找回平滑肌膚與健康體質。

  • 蓮花池☀️靜謐
  • 2025 年 8 月 13 日
  • 養生保健

紅豆水喝對才有效!消水腫+瘦小臉秘訣大公開

紅豆水不僅能幫助消水腫、打造小V臉,還能調理體濕改善代謝!中醫師教你正確煮法與飲用禁忌,喝對效果更加倍~

  • 油紙傘
  • 2025 年 8 月 13 日
  • 養生保健

AMH檢測全攻略!凍卵前必看關鍵指標,蔡尚樺親曝:為自己保留人生選擇權

蔡尚樺分享凍卵心路歷程!AMH檢測如何幫女性掌握生育主導權?專業醫師解析凍卵前必知關鍵指標,為人生保留更多選擇彈性!

  • 麻油雞
  • 2025 年 8 月 13 日
  • 養生保健

吃維生素B17真能抗癌?醫師曝3種瘋傳偏方背後的致命真相

網路瘋傳生馬鈴薯汁、香菇多醣體能抗癌?醫師警告維生素B17根本不存在,誤食恐氰化物中毒!破解3大抗癌偏方迷思,這些食物吃錯方式反而要命!

  • 車輪餅
  • 2025 年 8 月 13 日
  • 醫療健康

打呼救星!醫師親授5招「閉嘴呼吸法」連腸道問題都改善

白天控制呼吸習慣竟能改善打呼與腸道健康!醫師教你5個關鍵時刻緊閉嘴巴,連消化問題都一起解決!

  • 鐵蛋巷
  • 2025 年 8 月 13 日
  • 養生保健

鰻魚便當釀1死!金黃色葡萄球菌4招自保 手機「這習慣」竟成感染破口

日本百年鰻魚店爆161人食物中毒,90歲婦人喪命!專家曝手機使用習慣竟成金黃色葡萄球菌傳播關鍵,4個廚房細節沒做到恐讓毒素吃下肚。

  • 七逃少年
  • 2025 年 8 月 13 日
  • 營養保健

頭痛到爆竟是脖子害的!醫師親授3招自救頸椎痠痛

22歲OL頭痛吃藥沒效,X光一照驚見頸椎變形!復健科醫師揭3C族必學頸椎放鬆技巧,每天30秒擺脫多年頭痛困擾。

  • 土地公廟の貓
  • 2025 年 8 月 13 日
  • 醫療健康

驚險一刻!臍帶脫垂差點讓寶寶缺氧 醫師30分鐘搶救母子平安

26歲新住民產婦遇臍帶脫垂危機!台中醫師30分鐘搶救母子平安,解析產科急症如何化險為夷。

  • 黑膠♫
  • 2025 年 8 月 13 日
  • 醫療健康

清耳朵竟害她頭痛到掛病號!醫師曝耳屎驚人功能:2招防感染別亂挖

采耳竟引發急性外耳炎!醫師詳解耳垢抗菌防水雙重功效,提醒避免過度清潔與工具不潔兩大風險,正確耳朵護理這樣做才安心。

  • 厝邊阿明
  • 2025 年 8 月 13 日
  • 醫療健康

眼睛乾到快睜不開?營養師曝秋葵、山藥等『護眼食材』這樣吃最有效

現代人用眼過度導致角膜乾燥!營養師教你挑選富含黏液素食材,秋葵生吃、山藥涼拌保留營養,改善眼睛酸澀爆乾有訣竅!

  • 進香客の足跡
  • 2025 年 8 月 13 日
  • 養生保健

失眠救星!名醫激推「菇貝助眠湯」食譜大公開 睡飽自然醒超簡單

日本睡眠名醫獨家公開「鴻喜菇+扇貝」黃金助眠組合,搭配台灣當季食材自製舒眠料理,從根本改善失眠問題,教你吃出好睡體質!

  • 土地公廟の貓
  • 2025 年 8 月 12 日
  • 營養保健

聞橘子香就能瘦?醫學專家曝「柑橘皮隱藏用法」燃脂護血管超實用

日本研究驚人發現!泡澡時加橘子皮、喝茶聞果香竟能促進燃脂,醫曝「柑橘皮隱藏版用法」抑制食慾還能保護血管。

  • 蚵仔煎
  • 2025 年 8 月 12 日
  • 養生保健

百年一遇強颱殺到!山陀兒恐破高雄17級風紀錄 防災清單快筆記

山陀兒颱風增強為「穿心颱」直撲南台灣,氣象專家警告恐打破賽洛瑪紀錄!完整防颱檢查攻略與居家安全守則,教你如何守住家園不被17級狂風暴雨擊垮。

  • 稻浪🌾の詩
  • 2025 年 8 月 12 日
  • 生活小妙方

腸道危機!便秘竟是癌症前兆?營養師教你8招打造順暢體質

長期便秘恐成腸癌幫兇!營養師揭曉8大關鍵對策,從飲食調理到腸道按摩完整解析,教你擺脫瀉藥依賴重拾自然排便力。

  • 鐵蛋巷
  • 2025 年 8 月 12 日
  • 養生保健

桂圓茶這樣泡才有效!中醫師破解助眠迷思 喝錯當心整晚跑廁所

台灣中醫師親揭助眠食材真相!桂圓茶不是泡越多越好,喝對時機與份量才能安神解憂,避開半夜跑廁所的反效果,完整解析酸棗仁湯用法與常見中藥誤區。

  • 油紙傘
  • 2025 年 8 月 12 日
  • 養生保健

黃香蕉抗老奇蹟!維生素B群之王這樣吃,3招打造美肌早餐

黃香蕉是維生素B群之王!教你3招超簡單早餐食譜,吃出美肌抗老奇蹟,搭配台灣當季食材更營養!

  • 蓮花池☀️靜謐
  • 2025 年 8 月 12 日
  • 營養保健

森林散步竟能增強腦力!台大專家揭密每週30分鐘神奇效果

最新研究證實!每週只要30分鐘森林浴,不僅能降血壓還能提升27%創造力。台大教授更公開虛擬實境自然療法,臥床患者也能享受森林療癒奇效!

  • 進香客の足跡
  • 2025 年 8 月 12 日
  • 養生保健

O型腿害你膝蓋痛爆!每天5分鐘「骨盆歸位術」拯救彎曲腿型

90%台灣人都有O型腿問題!骨科醫師親授「骨盆歸位術」每天5分鐘改善腿型,還能緩解膝蓋疼痛,簡單動作在家就能做!

  • 米苔目
  • 2025 年 8 月 12 日
  • 健身鍛鍊
上一頁
1 ... 118 119 120 121 122 123 124 ... 141
下一頁
版權 © 2025 - 維康天地網