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吃的、用的、學的養生好康,都在這!幫你顧健康超簡單~

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胸悶喘不過氣別當過敏!肺動脈高壓暗藏猝死危機 醫師曝6大關鍵症狀

35歲OL胸悶就醫竟肺動脈高壓!醫師警告:喘不過氣合併6症狀速就診,嚴重恐致心臟衰竭猝死

  • 進香客の足跡
  • 2025 年 8 月 30 日
  • 醫療健康

日本家事女王教戰!洗完澡「黃金1分鐘」365天浴室零黴斑

日本家事達人近藤典子公開浴室防黴密技!只要把握沐浴後關鍵60秒,搭配熱水→冷水→刮刀三步驟,輕鬆阻斷黴菌生長環境,從此跟惱人黑斑說掰掰~

  • 車輪餅
  • 2025 年 8 月 30 日
  • 生活小妙方

地震保命必學!消防署認證DCH三步驟 別再信黃金三角迷思

花蓮7.2強震震撼全台!消防署親授抗震保命SOP,破解流傳20年的黃金三角迷思。避難包該放哪裡?睡覺遇地震該不該跑?專家完整圖解地震時最危險的3個動作,守護全家安全必看!

  • 太魯閣の溪水聲
  • 2025 年 8 月 30 日
  • 生活小妙方

奧莉薇亞紐頓強抗癌30年辭世!改吃素抗乳癌 研究證實植物性飲食風險降6成

73歲巨星奧莉薇亞紐頓強抗癌30年離世!從確診到四期乳癌仍樂觀,女兒協助改吃素養生。最新研究揭露:健康植物性飲食可降低67%乳癌發生率,營養師解析抗癌飲食關鍵。

  • 麻油雞
  • 2025 年 8 月 30 日
  • 養生保健

尿尿有怪味?當心肝臟拉警報!這種菇顧肝效果竟比蜆強7倍

肝臟健康警訊!鴻禧菇護肝效果竟是蜆的7倍!秋季養肝必備飲食秘訣,改善體臭就靠這碗湯。日本博士親授三週有感顧肝法,連尿騷味都能消失

  • 檳榔樹下的♫月光
  • 2025 年 8 月 30 日
  • 養生保健

2024開運秘訣!3招免裝修打造「錢潮入口」居家風水

不用敲牆改格局!專家曝玄關擺「這形狀」物件最招財,西邊放對容器讓錢財滾滾來,簡單三步驟打造整年旺財好氣場!

  • 土地公廟の貓
  • 2025 年 8 月 30 日
  • 生活小妙方

台灣醫師認證!8大長壽秘訣公開 睡前做這事心血管風險降20%

台灣醫師解析最新研究!掌握8個生活習慣不僅延壽9年,睡前關鍵一小時更能降低20%心血管疾病風險。

  • 交趾陶藝
  • 2025 年 8 月 29 日
  • 養生保健

三週有感甩開蝴蝶袖!核心訓練燃脂瘦小腹秘訣大公開

日本瑜伽專家獨家傳授!每天3次體幹訓練活化全身肌肉,搭配燃脂呼吸法消除腹部贅肉,三週打造緊實線條,連買菜爬樓梯都變輕鬆!

  • 進香客の足跡
  • 2025 年 8 月 29 日
  • 健身鍛鍊

茄子抗氧力超強!內行人教你挑新鮮貨「關鍵在這刺」

茄子不只抗氧化還能護腦!達人傳授挑選秘訣,果蒂細刺竟是新鮮關鍵?煮茄子不變色3招超實用,台灣當季這樣吃最營養!

  • 鹽酥雞+🍺啤酒
  • 2025 年 8 月 29 日
  • 養生保健

【1根香蕉+1顆蛋】免烤箱!台灣人氣鬆餅秘方大公開 低卡無麵粉食譜

免麵粉免烤箱!台灣主婦瘋傳的低卡鬆餅新吃法,香蕉+雞蛋就能做出蓬鬆口感,搭配當季水果超適合全家人的健康早餐!

  • 割稻飯
  • 2025 年 8 月 29 日
  • 營養保健

夭壽髒!你家洗衣機發霉程度竟是馬桶530倍?年末大掃除必學清潔神招

年終大掃除別忘記洗衣機!專家教你用白醋、過碳酸鈉徹底除霉,公開達人私房清潔密技,避免衣物越洗越髒傷害全家健康!

  • 虱目魚♂早餐
  • 2025 年 8 月 29 日
  • 生活小妙方

補鈣別只喝牛奶!這款「海裡長壽菜」鈣質多10倍 防骨鬆還能顧心臟

你知道「海裡的長壽菜」鈣質比牛奶多10倍嗎?不只防骨鬆還能保護心血管,搭配這個家常食材效果更升級!台灣營養師教你簡單自製補鈣聖品。

  • 檳榔攤♂西施
  • 2025 年 8 月 29 日
  • 營養保健

每天1分鐘正念練習!科學實證的腦疲勞消除術

科學證實的正念練習法!每天1分鐘有效消除腦疲勞,改善專注力與情緒管理,讓大腦真正休息的實用技巧大公開。

  • 蚵仔煎
  • 2025 年 8 月 29 日
  • 養生保健

外食族當心「吃錯」傷身!營養失衡恐讓疲勞感纏身、老化提早報到

現代外食族高達7成三餐老是在外,重口味、少蔬果的飲食模式正悄悄引發營養危機!本文深度解析腸道健康關鍵,教你用四招吃出好體質,更獨家揭露挑選魚油的六大黃金法則。

  • 檳榔樹下的♫月光
  • 2025 年 8 月 29 日
  • 養生保健

防貧血又強骨!醫學博士私房料理教你鈣鐵雙補秘訣

醫學博士推薦的南蠻漬料理,同時補充鈣質和鐵質,預防骨質疏鬆和貧血,簡單食譜大公開!

  • 玉山頂⛰️
  • 2025 年 8 月 29 日
  • 營養保健

新竹台南人注意!3個害你禿頭的日常習慣 不改掉小心頭皮見客

竹科工程師與台南甜食族小心!最新調查顯示這兩地掉髮率超高,皮膚科醫師警告長期低頭滑手機、愛喝全糖飲、壓力爆表三大地雷習慣,正在偷走你的頭髮!

  • 芭樂攤
  • 2025 年 8 月 29 日
  • 養生保健

別讓藍光偷走抗癌激素!睡前做對這事防癌助眠免花錢

最新研究證實夜間藍光會抑制抗癌褪黑激素!教你三招打造防癌環境,改善睡眠品質還能降低乳癌風險,台灣醫師都推薦的零成本養生法。

  • 進香客の足跡
  • 2025 年 8 月 28 日
  • 養生保健

讓生命如花瓣飄落:從瓊瑤花葬看台灣環保葬新潮流

台灣近年興起環保葬風潮,從瓊瑤選擇花葬到政府推廣政策,帶您了解不立碑、不造墳的永續告別方式如何實踐對土地與家人的溫柔體貼。

  • 土地公廟の貓
  • 2025 年 8 月 28 日
  • 養生保健

寶寶貼止癢貼布竟起膿疱!皮膚科醫師曝『3大使用禁忌』:超過這時間快撕掉

1歲半女娃貼止癢貼布反引發嚴重過敏!醫師揭關鍵使用時機:超過3小時絕對要撕掉,嬰幼兒皮膚脆弱別亂用,完整測試步驟與急救處理一次看懂。

  • 花布衫
  • 2025 年 8 月 28 日
  • 醫療健康

薑發芽變黑還能吃嗎?專家破解迷思 保存秘訣大公開

薑發芽到底能不能吃?專家親揭關鍵判斷標準!完整解析薑變黑真正原因,教你正確保存技巧避免營養流失,發現這種情況千萬別捨不得丟!

  • 蚵仔煎
  • 2025 年 8 月 28 日
  • 營養保健
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