標籤 中暑預防

日本專家證實「預冷降溫法」有效預防中暑！從冰沙製作到關鍵冷卻部位，完整圖解運動前降溫秘訣，台灣濕熱天氣必學自保技巧。

大甲媽祖遶境體力大考驗！柯文哲驚現「可樂尿」警訊，醫師教你分辨橫紋肌溶解與中暑差異，長時間行走必學5招防鐵腿技巧，跟著遶境平安保健康！