標籤 心血管保健

每天只要吃對這6種平價食物，就能輕鬆提升心血管健康、延長壽命！醫師公開不花大錢的養生秘訣，從水果到乳製品完整解析吃法技巧。

台灣每6名腦中風患者就有1人合併心房顫動！醫師警告無症狀患者中風風險高10倍，台大醫傳授「543保命口訣」搭配居家檢測工具，教你遠離心因性猝死危機。

醫學博士揭秘黑豆驚人功效！花青素抗氧化力超群，助燃脂、清血液、降膽固醇，每天一把吃出健康好體質。