標籤 免疫力提升

你一定聽過有人嫌太極拳慢到像在打瞌睡，但你知道嗎？這項千年傳統功夫不僅能強化平衡感，最新研究更發現搭配日常走路，竟能讓心血管死亡風險砍半！內行人親揭10大隱藏版健康功效。