標籤 感冒預防

兒科醫師解析洋蔥湯、蒜頭水等偏方真實效果！從維他命C到母乳餵養，一次看懂如何科學提升孩子免疫力。

每次鼻水流不停都搞不清楚原因？中醫師傳授4大關鍵分辨法！從鼻涕顏色到發癢部位，教你快速判斷是過敏作怪還是感冒找上門，不用再白跑診所！

日本醫師曝洗完頭必做「後頸保暖術」！學會正確吹風機用法+搭配這招按摩，寒氣不上身、感冒遠離你～

主持人謝哲青自曝因心肌炎暴瘦10公斤！醫師警告：胸悶喘不過氣合併「這些感冒症狀」可能是猛爆性心肌炎前兆，致死率高達3成，這些關鍵警訊千萬不能拖！

口罩解禁後感冒病例暴增竟是免疫債作祟？營養師揭關鍵3招：從腸道菌群調理到「這個時間」做伸展最有效，教你用台灣日常食材吃出防護罩！

天氣變化大流感肆虐？營養師公開5類必吃防護食材！從維生素D到黏液素完整解析，教你吃出超強抵抗力，辦公室族、通勤族必學飲食攻略！

研究發現生大蒜能在3小時激活免疫基因！專家教你正確吃法提升抵抗力，搭配蜂蜜、洋蔥效果更顯著。

原來蔥白蔥綠功效天差地別！抗感冒首選蔥白大蒜素，蔥綠竟是補鈣高手！台灣當季蔥這樣吃最營養，營養師教你聰明挑選保存技巧。

換季感冒流感高峰期來襲！專業醫師傳授從症狀緩解到日常保健的完整對策，教你挑選安全感冒藥、建立免疫力防護網，打造換季不中標的強健體質！