標籤 慢性病預防

台灣掀起超慢跑熱潮！不只幫助瘦身改善漏尿，醫師更提醒關節患者、心血管族群與足底筋膜炎患者運動前要注意事項

中秋烤肉戴隱形眼鏡真的會融化？柚子配優酪乳會中毒嗎？營養師親自破解網路謠言，教你正確吃柚不傷身、烤肉護眼關鍵技巧，慢性病患必看藥物交互作用！

最新研究顯示每天走路不用拚萬步！醫師解析不同年齡層黃金步數，揭密快走真正必要性，原來這樣走就能有效降低72%死亡率。

44歲艾希頓庫奇驚爆罹患怪病，2年抗病歷程曝光！血管炎竟會讓人失明失聰？醫師揭密這種自體免疫疾病如何侵蝕全身，教你從日常保健遠離致命危機。

痛風患者想控制尿酸，光少吃高普林食物還不夠！醫師揭關鍵4大原則：避免快速減重、掌握飲酒時機、調整飲食順序、加強末梢保暖，從生活細節預防痛風發作。

凍甲痛起來要人命！皮膚科醫師親授「無痛矯正術」+日常保養關鍵，從此擺脫反覆發炎的惡性循環！

台大竹東分院院長王明鉅揭開偏鄉醫療困境，用創意健檢計畫翻轉醫院命運，卻遇資金與人才雙重考驗的真實奮鬥日記。

台灣65%成人缺鎂恐致心肌梗塞！日本最新研究：海帶、糙米等4種食物能補足礦物質，男女各降34-39%心血管疾病風險，營養師教你從日常飲食護心。

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以為不吃甜食就沒事？營養師警告：每天吃炸物竟讓糖尿病風險飆39%！揭開台灣人最常忽略的三大胰臟殺手，這些日常飲食習慣正在偷走你的健康...