標籤 手腳冰冷

冬天手腳像冰塊？營養師揭密「南瓜＋小魚乾」黃金組合，維生素E搭配鐵質雙效促進血液循環，從根本改善寒性體質，連肩頸硬梆梆都輕鬆化解！

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天冷手腳凍吱吱？中醫師教你用黑豆、黑糖和核桃自製養腎小點心！改善血液循環還能養顏抗老，3道超簡單食療懶人必學，從此告別虛寒體質！

手腳冰冷不只是體質問題，更可能影響眼睛健康！日本眼科權威揭露末梢循環與青光眼的驚人關聯，教你用簡單熱敷法從根源改善全身血液循環。

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