藍莓超級食物解密!營養師激推「這樣吃」護眼防感染
被譽為北美藍寶石的藍莓,不只酸甜多汁更暗藏7大健康奇效!營養師教你正確吃法提升視力、預防泌尿道感染,台灣人必學養生秘訣大公開!
吃的、用的、學的養生好康,都在這!幫你顧健康超簡單~
被譽為北美藍寶石的藍莓,不只酸甜多汁更暗藏7大健康奇效!營養師教你正確吃法提升視力、預防泌尿道感染,台灣人必學養生秘訣大公開!
營養師分享預防泌尿道感染的飲食秘訣,除了蔓越莓,這些食物也能幫助遠離發炎困擾,守護女性健康!
被譽為「北美藍寶石」的藍莓,不只酸甜可口,更藏有驚人營養力!從改善視力到預防癌症,每天半杯就能吃出7大健康奇蹟,台灣人最該知道的超級食物。