標籤 牙周病預防

原來玻尿酸還能保養牙齦！從皮膚保濕到關節潤滑，揭露玻尿酸4大實用功效，教你如何從內到外全面提升健康狀態。

日本牙醫研究發現，9成口臭竟來自口腔！院長公開秘訣：早餐竟然是關鍵！從舌苔清潔到睡眠時間，完整解析上班族必學的口臭對策。

口水變少不只會口乾舌燥，更會引發蛀牙和口臭！醫師教你從飲食、按摩到日常習慣，4個實用方法維持唾液分泌，讓口腔保持清新健康。

長時間戴口罩才發現自己口臭？別再狂噴薄荷噴霧！專業牙醫師教你從根本改善口腔環境，三餐飯後這樣做讓口罩戴整天也不尷尬！

超過9成台灣人都有蛀牙困擾！原來飯後馬上刷牙、牙刷沾水這些習慣都在默默傷害牙齒，專業牙醫教你正確刷牙關鍵時機與技巧，遠離牙周病威脅。

飯後立刻刷牙可能讓口臭更嚴重！日本醫師推薦含海帶刺激唾液分泌，天然殺菌又保濕，輕鬆改善口腔環境，解決惱人尷尬口氣問題。

最新發現！紅茶中的特殊成分竟能有效抑制牙周病菌，效果比綠茶更顯著。餐後一杯無糖紅茶不僅能保養牙齦，還能消除尷尬口臭，台灣牙科專家也認證的日常護牙妙招！

牙醫師親授漱口水正確用法！原來含不夠久等於白做工？每天15cc這樣用才能真正抑菌，刷牙後必學的關鍵步驟大公開！

原來飯後馬上刷牙會磨掉琺瑯質！牙醫警告15個台灣人最常忽略的傷牙習慣，咬冰塊、喝手搖飲都上榜，快檢查你中了幾項？

台灣人牙周病比例高達99%！日本研究證實刷牙搭配「牙齦按摩法」，改善發炎效果直接提升1.6倍，每天3分鐘輕鬆強化牙齒根基。