洗澡最常忘記搓的3個角落!醫警告:藏菌長臭還可能害你生病
台灣濕熱天氣讓洗澡成日常,但醫師揭露肚臍、腳趾縫和耳後最易藏污納垢!這些「細菌窩」沒洗淨恐引發感染異味,完整清潔技巧一次看。
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