身體無法正常控血糖,三高跟著來!關鍵禍首藏在每天的小習慣裡?原來腰圍超標竟是健康警報!最新研究發現,台灣每7人就有1人陷入「代謝風暴」。不只鮪魚肚要小心,年輕人也可能中標!破解胰島素阻抗的關鍵藏在日常作息中... 割稻飯2025 年 11 月 22 日