熬夜到幾點算傷身？醫師警告：晚睡6大特徵恐增35%肥胖率，癌症風險同步攀升
醫師指出，超過晚上10點入睡就算熬夜！研究顯示，晚睡不僅增35%肥胖率，更可能引發糖尿病、癌症等慢性病。快檢視你的睡眠習慣是否達標！
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