標籤 免疫力提升

多吃新鮮蔬果中的植化素，抗發炎、提升免疫力，研究證實降低30%流感風險！營養師教你怎麼吃最有效

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最新研究顛覆認知！氣喘兒每周喝3次牛奶竟能降低86%發作機率，營養師曝關鍵吃法。破解紅肉地雷、堅果保護力，家長必看飲食對策！

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大蒜排肝毒、生薑殺癌細胞！高麗菜、胡蘿蔔等6大台灣人必備抗癌食材完整解析，教你用日常飲食打造防癌體質。

72歲清潔員突發中風症狀，竟是吸入鳥糞致命菌！醫師揭隱球菌感染5大警訊，3高危險群千萬要當心

新冠疫情衝擊全球，台灣健康產業逆勢成長！台大醫院、富邦人壽等品牌靠數位轉型與社會責任搶佔榜單，帶你看懂後疫情時代健康服務新趨勢！

64歲配音大師石班瑜因肺麴菌肺炎住院治療！醫師解析室內晾衣竟成感染溫床，免疫力低下族群出現這些症狀要立即就醫。

總是睡不飽、手腳冰冷？試試專家推薦的鮮蝦韭菜豆腐鍋！透過抗發炎飲食與中醫食療，改善虛寒體質，提升免疫力與血液循環，簡單食譜一次公開！

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