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中醫師揭露感冒常見迷思：維他命C不能亂補、枇杷膏可能加重咳嗽！體質判斷+正確飲食法一次看懂

早晚溫差大容易中標！日本流傳百年4種天然感冒食療法，不用吃藥就能緩解鼻塞、喉嚨痛，阿嬤的智慧連孕婦小孩都能安心用！

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最新研究發現幼兒使用巨環類抗生素可能永久破壞腸道菌群，增加62%氣喘風險與肥胖機率！專家公開4招保護孩子腸道秘訣。

三月天冷暖交替易感冒？日本專家推薦大頭菜牛奶味噌湯，抗流感、防失智還能護心臟！完整食譜與營養解析一次看。

教你用牛蒡、地瓜、洋蔥煮出超強排毒湯！豐富膳食纖維促進腸道蠕動，抗氧化成分提升免疫力，簡單食譜讓全家喝出防癌好體質。

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30多歲科技業女主管長期口腔潰瘍，原以為是口腔癌竟揪出關鍵元凶！醫師揭密「鋅」不足的恐怖症狀，6種超商就買得到的補鋅聖品快筆記！

2022公費流感疫苗分兩階段開打！一次搞懂A型B型流感症狀差異、快篩時機與抗流感飲食禁忌，上班族必看防疫全攻略，保護自己與家人健康！