東方神仙草!積雪草抗老防癌還護腦的驚人真相
從中醫轉骨湯到抗老保養聖品,積雪草竟能同時對抗癌症、預防失智!台灣家庭必備的養生秘訣大公開,教你如何吃出凍齡體質。
吃的、用的、學的養生好康,都在這!幫你顧健康超簡單~
從中醫轉骨湯到抗老保養聖品,積雪草竟能同時對抗癌症、預防失智!台灣家庭必備的養生秘訣大公開,教你如何吃出凍齡體質。
面對失智家人不再慌張!台灣在地化失智照護全攻略,從情緒調適到日常應對技巧,讓照護成為生活日常的溫柔革命。
最新研究發現每天一把核桃竟能提升30%認知功能!腦科權威解密Omega3關鍵吃法,教你用最簡單方法遠離失智威脅,全家人都該知道的護腦秘訣~
法國最新研究發現,長期不吃肉可能讓失智風險激增67%!營養師教你正確補充B12的飲食技巧,素食者必看關鍵對策...
最新研究顯示AI技術可提前2年預測阿茲海默症!84%準確率如何改變醫療未來?專家詳解腦部掃描技術突破。
失智症早期難以察覺?日本醫師推薦3招居家檢測法,單腳站、畫時鐘、情境檢查表幫你及早發現腦部退化警訊,守護大腦健康!
日本腦科醫師揭密!喝咖啡時間選錯竟傷腦,麵包塗奶油、喝光麵湯都上榜!六大飲食陷阱完整解析,教你吃出抗失智黃金腦力。
日本高齡醫學專家和田秀樹提出四大老後生活守則:每周嘗試新事物、保持社交、適量吃肉、正視生理需求,教你如何優雅變老不退化!
最新研究驚人發現!牙周病菌會直攻腦部引發失智,超過99%台灣人都有牙齦問題。除了正確刷牙,營養師加碼公開3種天然抗菌飲品,教你從日常守住口腔防線。
陪伴是最好的良藥!照護專家分享12年經驗,用『漸進式運動法』讓失智長輩3個月丟拐杖,重拾生活活力。詳細步驟大公開!