標籤 失智症預防

台大醫師親身實踐「每日7千步+7分飽+7小時睡眠」健腦法，成功減重8公斤改善三高，更讓大腦年齡逆轉勝！完整解析飲食調整與運動訓練的科學實證。

日本醫學博士獨門秘方大公開！只要在咖哩裡多加「這個」，就能讓腦部血液循環提升2倍！營養師加碼曝關鍵吃法，預防失智效果直接翻倍！