標籤 穴位按摩

中醫師獨家傳授糖尿病日常保養法！從腳底湧泉穴到手部太淵穴，完整圖解按摩手法改善手腳麻痛，搭配飲食提醒幫你穩定血糖值。

胸悶氣喘好困擾？中醫師教你按壓神堂穴搭配內關穴，3分鐘快速疏通氣血！日常保健技巧一次學會。

夏天吹冷氣吃冰竟會中暑？中醫師破解陰暑陽暑差異，公開台灣人最需要的補氣防暑妙招，教你用高麗蔘+溫食養生法對抗酷熱天氣！

揭密丹田正確位置！拍打沖脈與環跳穴強化氣血循環，搭配科學化氣功修煉法提升內在能量。