異位性皮膚炎竟與糖尿病、高血壓有關?醫師教你抗發炎關鍵對策
異位性皮膚炎不只皮膚癢!研究指出中重度患者罹患糖尿病、高血壓風險更高。醫師詳解治療新選擇與日常保養關鍵,助你遠離共病威脅。
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