降血脂先顧肝臟!營養師親授代謝飲食秘訣,遠離中風威脅
冬天血管危機多!營養師破解高血脂迷思,公開保肝關鍵飲食法。從魚油挑選到紅麴禁忌,教你吃對營養素提升代謝力,三酸甘油脂、壞膽固醇輕鬆降!
吃的、用的、學的養生好康,都在這!幫你顧健康超簡單~
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