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日本腦神經專家證實！只要伸展從耳下到鎖骨的胸鎖乳突肌，每天3分鐘就能改善自律神經失調、提升淋巴循環，連肩頸僵硬和慢性疲勞都有效緩解！

日本醫學博士獨門秘方大公開！只要在咖哩裡多加「這個」，就能讓腦部血液循環提升2倍！營養師加碼曝關鍵吃法，預防失智效果直接翻倍！