標籤 肝臟保健

吃藥真的會爆肝？藥師揭露台灣人最常踩的傷肝陷阱！從抗結核藥到保健食品都可能暗藏危機，教你正確用藥觀念與自救保肝秘訣，別讓「護肝」變「害肝」！

韓國醫美院長大推4款神奇食材！不只幫你甩肉瘦身，還能強化肝臟機能、清除體內毒素，連抗癌效果都一把抓，吃對方法效果更加倍！

別讓脂肪肝偷襲你的肝！最新研究發現，每天喝豆漿、吃豆腐就能改善肝臟發炎。醫師親自解密大豆異黃酮的3種護肝功效，教你用台灣隨手可得的食材打造健康肝臟！

最新研究發現！居家殘留三手菸毒害4個月即引發糖尿病前兆，專家警告肝損傷與腦細胞病變風險激增

醫師揭秘早睡如何讓B肝病毒消失！養肝黃金時段＋3大隱藏好處，改善肝功能還能瘦身美肌全解析！

香菜竟能排出腦部重金屬！研究發現討厭香菜氣味的人，可能正因體內金屬毒素快速氧化。專家教你用台灣人最愛的吃法攝取解毒功效。

長期黑眼圈可能是肝臟求救信號！營養師教你用酪梨、白菜排毒養肝，加碼熱敷技巧與泡澡秘訣，從根本改善熊貓眼問題！

冬天是吃白菜的最佳季節！不僅能護肝防癌，達人更透露逆切白菜保留營養的關鍵技巧，教你從挑選到保存的完整攻略，輕鬆吃出抗氧化力！

最新研究發現冷凍處理能使蜆類產生8倍鳥胺酸！這種關鍵成分能促進肝臟解毒、消除疲勞，更完整解析蜆的營養價值與日常保健吃法。

百歲中醫親授養肝補腎茶飲配方！從枸杞菊花茶到普洱茶喝法全解析，11個喝茶禁忌、體質挑選要訣一次看懂，教你喝出健康不傷身。